El Movimiento “Slow”

El Movimiento “Slow” (que es “despacio”, en inglés) surge para los años ochenta como protesta frente a un ritmo de vida que había comenzado acelerarse. Una costumbre conocida y adoptada por muchas otras culturas sobre todo la latina, proveniente de los Estados Unidos y es la comida rápida, almorzar mientras caminamos, atender las obligaciones como padre de familia de modo intermitente por el trabajo, donde a nuestro parecer el tiempo no es suficiente para todas las actividades que deseamos cumplir. Llegando el estrés hacer mella en nuestra salud física y mental, ganándose el galardón de la enfermedad del siglo XXI.

La cultura latina era caracterizada por mantener una ritmo de vida más pacifica y con más integración familiar. La perdida de esta apacible manera de vivir, ha hecho para el turismo un modo factible de sacar el máximo provecho, ofreciendo al turista la posibilidad de un “slow travel” o lo que crearon como el “slow cities”.

“El Movimiento Slow” su único objetivo es recobrar la manera de vivir sin tanta prisa, disfrutando de los placeres de la vida, promoviendo la calma en las actividades cotidianas de los seres humanos. Tratando de tomar las riendas del tiempo, encontrando un balance entre el uso de la tecnología ahorrando tiempo y poder tener el espacio para disfrutar de paseos o compartir con otras personas. Los exponentes de este mover, concluyen que la tecnología acelera el trabajo, así como la distribución y producción de alimentos, también como otras actividades del hombre y/o mujer.

Este Movimiento comienza con mucha fuerza protestando por la inauguración de restaurantes como Mcdonald´s en la Piazza di Spagna en Roma, creándose “Slow Food” organización que va en contra de esta idea. Ya para este tiempo ni en occidente existe el descanso porque ya no hay tiendas que cierren los domingos. Como ya debemos saber hoy por hoy el trabajar las 24 horas del día, esta presente en nuestro mundo.

Ya la tradición se ha perdido, personas no pueden concebir estar tranquilos, es algo vital para algunos estar haciendo a cada hora alguna cosa. Aquí es donde se hace eco El Movimiento “Slow” advirtiendo que se den un tiempo para disfrutar y valorar la vida sin tanta prisa. Lo importante es como se invierte el tiempo, inteligentemente y seleccionando cada actividad, sin ocasionarnos preocupaciones.

En realidad El Movimiento “Slow” se a extendido desde Europa donde se hizo manifiesto, hasta Australia y Japón, comunidad que va expandiéndose (comunidad global slow).

El Movimiento “Slow” determina a la calmar mediante algunos consejos evitando el estrés coditiano:

• Realizar pasatiempos tranquilos, como leer, la escritura, tejer o la pintura.
• No realizar todo de una vez: proponer un día designado para la limpieza, en lugar de limpiar todo los espacios de una sola vez, por darles un ejemplo.
• Para los fines de semana, tratar de levantarse respetando el ritmo del sueño, en lugar de ponerse la alarma (el despertador).
• Disfrutar de la comida con tranquilidad, y saborearla sin tener el televisor encendido.
• Para vacacionar, tener presente nivelar el ritmo; no pretender llegar a todo lo lugares que queremos ver y visitar. Viajar a ciudades donde se pueda degustar de la comida local con tranquilidad.
• Tomarse el tiempo suficiente para la actividad y/o las personas con las comparte su tiempo.

El tomarse las cosas importantes con calma, no implica que dejaremos de hacer nuestras obligaciones. Lo que se enfatiza en este articulo es procurar hacer todo, pero de manera desacelerada, invirtiendo el tiempo inteligentemente y disfrutando todo lo que podamos de la vida, sanamente.

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